一天啥也沒做就過去了。這是我們大多數(shù)人的感覺。因為我們沒有一個時間管理的概念，所以我給自己設(shè)置了鬧鐘管理。鬧鐘一響，立馬去做鬧鐘設(shè)置的事情。鬧鐘里設(shè)置了看書的時間、寫作的時間、休息的時間、鍛煉的時間等等。只要堅持一段時間，等到身體養(yǎng)成了習(xí)慣，基本上不用鬧鐘就會自覺的去做，因為已經(jīng)習(xí)慣成自然了。當(dāng)然，這里面的苦頭是少不了的。
一天啥也沒做就過去了。這是我們大多數(shù)人的感覺。因為我們沒有一個時間管理的概念，所以我給自己設(shè)置了鬧鐘管理。鬧鐘一響，立馬去做鬧鐘設(shè)置的事情。鬧鐘里設(shè)置了看書的時間、寫作的時間、休息的時間、鍛煉的時間等等。只要堅持一段時間，等到身體養(yǎng)成了習(xí)慣，基本上不用鬧鐘就會自覺的去做，因為已經(jīng)習(xí)慣成自然了。當(dāng)然，這里面的苦頭是少不了的。