第29章：跳躍項(xiàng)目完成

　　江心臉部極度扭曲，原來略有紅潤(rùn)的臉色如同白紙一般，鼻子和眼睛再次皺在了一起。

　　一分鐘，兩分鐘，一直到十分鐘，江心的坐位體前驅(qū)拉伸也結(jié)束了。現(xiàn)在碰到腳尖的竟然是手腕。

　　江心完成了常人幾個(gè)月才能完成的目標(biāo)，但是他知道現(xiàn)在的拉伸只是短時(shí)間拉伸，只有日復(fù)一日的苦練才能讓韌帶真正的柔軟，以后的路上這些苦日子還多著呢，這不是一個(gè)結(jié)束，只是一個(gè)開始。

　　常人肯定也沒有江心這么拼，因?yàn)闆]必要，但是江心有必要。

　　他身上流淌了一種血液，一種演員的血液，流淌著一種精神，一種演員的精神！

　　也正是這種精神讓他不斷堅(jiān)持，不斷奮斗，忍著痛苦，忍著心酸！

　　完成韌帶的拉伸后，系統(tǒng)屏幕又是一變，出現(xiàn)了四種跳躍方法：

　　大躍步前穿，難度3星。

　　騰空飛腳，難度4星。

　　騰空擺蓮，難度4.5星。

　　旋風(fēng)腳，難度5星。

　　這四種方法，都是武術(shù)中常用的跳躍練習(xí)方法，系統(tǒng)對(duì)方法進(jìn)行了難度的排名。便于江心選擇適合自己的方法。

　　跳躍是江心的弱項(xiàng)，從最簡(jiǎn)單的三星開始練習(xí)是再合適不過了。

　　但是，江心并沒有。

　　江心抬起手指，準(zhǔn)備點(diǎn)“大躍步前穿，”微微有些猶豫。如果點(diǎn)了“大躍步前穿，”難度是降低了，但是需要的時(shí)間也就更長(zhǎng)了。

　　現(xiàn)在江心缺的就是時(shí)間，如果不能快速的解鎖《五行功》，不能快速的提升自己的演技和武術(shù)，明天去演替身很有可能無法完美演繹。

　　他擁有平行世界華國(guó)的記憶，他知道《羞羞的鐵拳》這部戲，雖然是搞笑劇，但是在行駛的汽車中插傳單，那種危險(xiǎn)程度是常人所無法想象的。

　　江心的手指離屏幕還有一厘米的距離便停止了。

　　他心想：“如果沒有辦法完美演繹明天的替身角色，那么主角的課程就不會(huì)解鎖，自己的演技也達(dá)不到主角的標(biāo)準(zhǔn)，即使有導(dǎo)演看中自己，讓自己去做主演，演技達(dá)不到，這不是白白丟人嗎？”

　　江心略有汗?jié)n的眉頭微微一皺。他清楚，對(duì)于一個(gè)演員來說，相對(duì)于機(jī)會(huì)，最重要的還是演技，如果演技不好，即使電影大火，也沒有多少觀眾喜歡自己，反而招來罵名，從此之后，便沒有導(dǎo)演會(huì)找到自己。

　　演藝生涯可能會(huì)到此結(jié)束。

　　有多少演員獲得了機(jī)會(huì)，一生卻只能演一場(chǎng)戲。

　　人生就像是一棟大樓，即使出現(xiàn)一厘米的誤差，都有可能轟然倒塌。

　　千里之堤，毀于蟻穴！萬貫家財(cái)，破于一時(shí)疏忽。說的就是這個(gè)道理。

　　江心將手指收回，毫不猶豫的點(diǎn)向了旋風(fēng)腳，那可是整整五星的難度！

　　系統(tǒng)傳出提示——“根據(jù)檢測(cè)，旋風(fēng)腳對(duì)您來說難度過高，是否繼續(xù)選擇？”

　　手指一摁，江心又一次毫不猶豫的點(diǎn)了“是！”

　　江心不愧是江心，做事總是出乎意料人們的意料，更是出乎了系統(tǒng)的意料，就連系統(tǒng)也認(rèn)為江心應(yīng)該選擇低難度的跳躍練習(xí)方式。

　　選擇“是”之后，系統(tǒng)畫面又是一轉(zhuǎn)，變成了一段視頻，一段旋風(fēng)腳的教學(xué)視頻。

　　只見演示旋風(fēng)腳的那人，左腳向左上步，同時(shí)左掌前推;隨即右腳上步，腳尖內(nèi)扣，上體向左旋轉(zhuǎn)前俯，重心右移，右腿屈膝蹬地跳起，左腿提起向左上方擺動(dòng)。上體向左上方翻轉(zhuǎn)的同時(shí)，兩臂向左上方掄擺;身體旋轉(zhuǎn)一周，右腿里合，左手在面前迎擊右腳掌，左腿自然下垂。

　　簡(jiǎn)單的說，可以這樣想象，你的一只腳在車輪最上面的點(diǎn)，一只腳在車輪最下面的點(diǎn)，身體與腿部跟隨者車輪旋轉(zhuǎn)，但是要跳起。

　　有一種空中玩秋風(fēng)掃落葉的感覺。

　　江心緊緊盯著視頻進(jìn)行學(xué)習(xí)，生怕漏掉某個(gè)細(xì)節(jié)，跟著屏幕的教學(xué)進(jìn)行聯(lián)系，他發(fā)現(xiàn)旋風(fēng)腿不僅僅考驗(yàn)跳躍力，更考驗(yàn)爆發(fā)力，身體協(xié)調(diào)性，平衡力。

　　幾分鐘后，系統(tǒng)的教學(xué)完畢，江心對(duì)旋風(fēng)腳有了一個(gè)大概的概念。

　　開始練習(xí)......

　　“噠噠噠——”

　　他先是在遠(yuǎn)處，以最快的速度助跑，速度帶來的風(fēng)力吹動(dòng)著青絲，那青絲微微向后擺動(dòng)，搖曳，附在青絲上面的汗珠向后灑去，婉如雨滴春雨播灑人間，又宛如江心的淚水揮灑。

　　這汗液，是激情，是精神，是一種不懈努力達(dá)到目標(biāo)的激動(dòng)淚水。

　　江心助跑了約莫十來步，掄起雙臂展在空中，如同雄鷹展翅，征戰(zhàn)天下！

　　迅速起跳，一躍而起。韌帶被拉伸之后顯得格外有彈性，在空中躍起幾十厘米。

　　空中的江心利用腰部力量，帶動(dòng)腿部力量，雙手在空中增加慣性，雙腳在空中做了一個(gè)完美旋轉(zhuǎn)，打出一個(gè)漂亮的翻腰里合腿。

　　那翻腰里合腿的腳高過肩，漂亮！

　　“啪——”

　　江心第一個(gè)旋風(fēng)腳落地。

　　腳面貼在地面的時(shí)候顯得極為平衡，沒有絲毫搖晃，這正是江心練習(xí)步形的功勞。

　　接著江心做了第二個(gè)旋風(fēng)腳，第三個(gè)旋風(fēng)腳，江心在空中如同旋轉(zhuǎn)的蓮花座一般，一直做了一百多個(gè)。

　　“砰——”

　　一百個(gè)旋風(fēng)腳結(jié)束后，江心托著沉重勞累的雙腿平穩(wěn)落地。此刻的江心滿身汗液，就像是落湯雞一般。

　　跳躍練習(xí)完成，江心準(zhǔn)備檢測(cè)最后的高度。

　　他顧不及去擦額頭上的汗珠，走到了跳躍力測(cè)試點(diǎn)。

　　立在重心，雙腿彎曲呈現(xiàn)九十度，兩只手捏緊拳頭自然下垂。

　　江心雙手向上揚(yáng)起，越過頭頂，利用小腿肌肉和韌帶短時(shí)間的柔軟程度，一躍而起。

　　具有彈性的韌帶，硬實(shí)的小腿肌肉，加上江心自身的爆發(fā)力。

　　“呼——”

　　系統(tǒng)屏幕的跳躍高度不斷增加，測(cè)試完成。

　　江心迅速的轉(zhuǎn)過身子，望了望屏幕的數(shù)字，不禁心頭一喜，“66厘米，完成了。”江心眼神中充滿了疑慮，這幾個(gè)字從他口中淡淡而有急切的說出了這幾個(gè)字。

　　心里剛高興一般，忽然的停止，再次揉揉眼睛，定神望去。

　　“是66厘米，完成了!”江心再次大喊了一聲，幾乎所有的感情都在這三個(gè)字之中。

　　“恭喜您完成跳躍項(xiàng)目?！毕到y(tǒng)發(fā)出提示。

　　江心知道，現(xiàn)在所完成的項(xiàng)目都是短時(shí)間的完成，沒有每天的苦練是無法保持的。