生命本身并沒(méi)有任何意義，我們?yōu)槭裁匆钪?？也許這個(gè)問(wèn)題本身就是生命對(duì)我們的叩問(wèn)，就是需要我們窮盡一生來(lái)回答的問(wèn)題，當(dāng)然，我并不比你更知道答案，并且我對(duì)于自己生命意義的回答，一定是由我所經(jīng)歷的世界，我的知識(shí)框架，我的局限所共同建構(gòu)的獨(dú)一無(wú)二的答案，但我仍然想邀請(qǐng)你一起做一個(gè)探索，是什么讓你有活著的感覺？是什么給予了你生命的意義？
18歲前我們都一樣過(guò)著循規(guī)蹈矩的生活，似乎根本就不需要探索自己生命的意義，因?yàn)楦改负蜕鐣?huì)準(zhǔn)則已經(jīng)為我們規(guī)劃好了，考上一所好大學(xué)，找到一份好工作，嫁一個(gè)好人，了一生，似乎從未懷疑過(guò)這樣的生活，直到有一天，比起不符合社會(huì)準(zhǔn)則的恐懼，我們發(fā)現(xiàn)不能充分的活著，讓我更加的的恐懼，我從小弟弟妹妹的離開，讓我明白終有一天死神也會(huì)把我?guī)ё?，跟所有人一樣，難逃一死，于是我開始害怕這樣的生活，是我想要的嗎？為什么總是隱約覺得自己沒(méi)有真正活過(guò)的？我好像明白了因?yàn)橐郧暗纳钍潜话才诺?，而我們從?lái)沒(méi)有想過(guò)除了這些，還能有怎樣的可能？直到我找到了自己的熱情：瑜伽，心理學(xué)。
在生命的前18年，我們都像一個(gè)有既定程序的機(jī)器一樣活著，而從無(wú)意中創(chuàng)造意義，并創(chuàng)造自己的過(guò)程，就是我們生命的按鈕，是他讓我們真正的一點(diǎn)點(diǎn)的活了過(guò)來(lái)。沒(méi)錯(cuò)，就是從無(wú)意義和虛無(wú)中，創(chuàng)造自己生命意義的過(guò)程，讓我開始有活著的感覺。于是我開始做公益，去分享，分享健康的生活理念，生活方式，分享愛。
從前那些跟成績(jī)無(wú)關(guān)的東西都叫沒(méi)有用，現(xiàn)在當(dāng)我們步入社會(huì)，那些跟升職加薪，業(yè)績(jī)地位賺錢找對(duì)象，成家立業(yè)不相干的東西也都叫沒(méi)有用。我們的情感和作為一個(gè)人，對(duì)整個(gè)世界的感應(yīng)不被重視，是因?yàn)樗麄儧](méi)有用，就像在我們悲傷的時(shí)候，父母永遠(yuǎn)都會(huì)說(shuō)悲傷有用嗎？哭有用嗎？還不如好好生活?？墒俏蚁敫嬖V你，悲傷抑郁，甚至絕望都有他們的價(jià)值，悲傷不被容許，悲傷就無(wú)法流動(dòng)，它就會(huì)變成滯留在我們身體里的毒瘤，當(dāng)悲傷被好好珍視被聆聽被看到被表達(dá)，他就成了我們成長(zhǎng)的驅(qū)動(dòng)力，反而讓我們更接近自己，這個(gè)世界上的所有情感都是生命力的燃料，都是創(chuàng)造的源泉。
我們看文學(xué)類書籍小說(shuō)和電影都會(huì)覺得內(nèi)疚，因?yàn)樗麄儧](méi)有用，可是我們忘了閱讀本身就是一種創(chuàng)造，我們并不是消極的閱讀和看電影，而是在這個(gè)看的過(guò)程中，有些從前沒(méi)有的東西，在我們的心里被激發(fā)了，我們產(chǎn)生了新的感想法，甚至是對(duì)這個(gè)世界新的認(rèn)識(shí)。這些因?yàn)樽x書和電影所產(chǎn)生的相遇，在我們內(nèi)心深處，獨(dú)一無(wú)二的感受想法和認(rèn)知本身就是一種創(chuàng)造過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，感覺到深深的被治愈了，我看到自己所經(jīng)歷的東西已在被這個(gè)世界上的無(wú)數(shù)靈魂經(jīng)歷著，我看到了除生命之外的其他的選擇和選擇，和其他的故事版本。
我們?nèi)菰S自己真正活著，就一定會(huì)在每天的生活里創(chuàng)造著自己和這周遭的世界，這不是什么藝術(shù)家的事情，而是我們活著的根本。如果我們?nèi)菰S自己有生命力的活著，我們就一定會(huì)參與和經(jīng)歷這個(gè)世界，跟這個(gè)世界相遇，在這份相遇在感受到一些東西，我們需要參與到自己所在的世界中，并且全心投入的參與，如果你想了解什么，記住要全身投入。我用我自己幾十年的生命歷程證實(shí)，我們可以選擇永遠(yuǎn)浮于表面的生活，讓主流價(jià)值，社會(huì)期待和父母對(duì)我們的期待來(lái)定義我們是誰(shuí)？我承認(rèn)這一種淺淺的參于自己生活的方式，讓我覺得安全，畢竟我符合所有人的期待，可是他卻在一點(diǎn)點(diǎn)的殺死我，因?yàn)槲覐膩?lái)不知道自己內(nèi)心最真實(shí)的渴望，恐懼，夢(mèng)想，以及拋開這些期待的我，究竟是誰(shuí)？
我們可以不跟這個(gè)世界相遇，可以一輩子跟自己的伴侶很淺的相識(shí)，永遠(yuǎn)不讓自己全身心的去愛，去了解一個(gè)人和被一個(gè)人深深的影響，如此這般，我們也不用擔(dān)心被拋棄或者被吞沒(méi)，反正我們從來(lái)沒(méi)有真正愛過(guò)，可是它也會(huì)殺死我們，他會(huì)讓一段關(guān)系形如枯槁，她會(huì)榨干我們所有的活力，讓我們失去愛的能力。創(chuàng)造自己讓我焦慮，但我仍然選擇這樣做，因?yàn)閯?chuàng)造是我的生命本身。
羅素羅蘭說(shuō)，世界上只有一種英雄主義，就是看清了生活真相，依然能夠熱烈的喧鬧的活著，去創(chuàng)造，去給予，去付出，你將會(huì)收獲同等重要的東西，人總得為這個(gè)世界做點(diǎn)什么，或者留下點(diǎn)什么，證明我們來(lái)過(guò)，留有痕跡，不遺憾，不后悔。生命不會(huì)因?yàn)槲覀冋f(shuō)了什么而發(fā)生改變，而是我們真正的去做了什么？我們所做過(guò)的每一份努力和付出，都會(huì)在我們生命當(dāng)中留下一份愛的記錄，我們每一次的付出和給予，最終都會(huì)回到我們的身上，甚至更多。生命沒(méi)有意義，但我們可以去賦予它意義，中間的這個(gè)過(guò)程，串成了生命。人，生一天死一天，中間的才是生命。請(qǐng)賦予你的生命意義，去活出生命的廣度和深度，正如許三多說(shuō)的，活著就是做有意義的事，做有意義的事，就是活著。